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パンチャカルマ体験記①|13日間の流れと、受ける前に知っておきたかったこと

効率化を重視する思考ではどうすることもできない「体を預ける時間」が必要なパンチャカルマという浄化療法について流れを説明します。無理を重ねてきた身体を浄化するには、それなりの心構えも必要です。焦らず、身体を委ねること。それも治療の一部でした。
2026.01.24
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パンチャカルマ

気合と根性で39年生きてきた私が、パンチャカルマを受けるまで

日々不調を抱えながら気合いで日々を乗り切っていた私は、アーユルベーダの浄化療法、パンチャカルマを受けることを決意。パンチャカルマを受けて、気がついた、見逃されがちな当たり前の事実とは。
2025.12.07
パンチャカルマ

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